アップ新大阪の具体的な訓練(生活スキル)

詳細はread moreからブログをご覧ください。

就労移行支援事業所 アップ新大阪で行っている基本的な訓練についてご紹介します。

現在、アップ新大阪では
●生活スキル
●仕事のスキル
●コミュニケーションスキル
以上の三つを大きな柱として就労に向けた訓練を行っていますので、一つずつご紹介していきます。

今回は「生活スキル」訓練についてご紹介いたします。

アップ新大阪に通われている利用者の皆さんは男女共に様々な年齢の方がいらっしゃいます。
そして生活環境やこれまでの経歴なども様々です。
つい最近までお仕事をされており生活リズムが整っていらっしゃる方もいれば、長年ご自宅で過ごされて生活リズムが上手く保てない方もいらっしゃいます。
病気のために外出が出来ず体力が落ちてしまった方、体力や生活リズムを整えたいと思ってもなかなかきっかけがつかめない方、睡眠のバランスが崩れてしまい、お仕事はしたいけれど生活から整えていかなければと思っていらっしゃる方。また、外出することそのものが苦手という方もいらっしゃいます。
アップ新大阪では通所を通じて生活のリズムを整えて頂けます。

大事なのは「何とかしたい」という気持ちです!

アップ新大阪に通われている利用者の皆さんは最初、少ない日数から通われており体調や睡眠そして体力が整ってから通所の日数を増やしていただいております。
アップに通う事を生活習慣の中に入れて「決まった曜日にアップに通う」という小さな目標から始めていただくことで生活のバランスを少しずつ整えて頂けます。

柔道整復師による運動プログラム

アップ新大阪では週に2回、屋外のウォーキングプログラムを設けています。
景色の良い河川敷でのウォーキングは気分もリフレッシュされます。
また、室内ではバランスボールなどを利用した個別のプログラムを作成して、お一人おひとりの悩みに合わせた運動プログラムが行えます。

継続することの大切さ

「運動不足だけれど何とかしたい!」と思っていてもお一人で運動の習慣化をさせることは至難の業です。
最初は「絶対に続けよう!」と思っていても、何かの理由で休んでしまうと気持ちも続かなくなってしまいます。
止めてしまうことほど簡単な事はありません。
アップ新大阪で週に2回行っているウォーキングや個別の運動プログラムを一緒に楽しみながら行うことで、お一人ではなかなか続けることが難しい習慣を自然に身につけることができます。

アップ新大阪では、様々なサービスを通じて
「働きたい」を心からサポートいたします。


未来へのステップアップ!
踏み出す一歩を応援します!


見学・体験・資料請求も随時受け付けておりますので

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アップ新大阪 06-6304-0888 
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